日記

この季節になると必ず「今年亡くなった芸能人・有名人」がメディアで取り上げられる。でも、その人たちの家族や友人がどうしているか、思い浮かべる人はどれだけいるだろう。 年末年始はグリーフ（悲嘆）を経験している人たちにとって、とてもつらい時期だ。忘年会、クリスマス、お正月などのさまざまな行事は、大切な … [もっと読む...] about 「今年亡くなった有名人」を振り返るとき、心に留めておいて欲しいこと

インターン時代の恩師のから何年かぶりに連絡がきた。 「音楽療法士にとって音楽は道具箱の道具。一番大切なのはセラピストの人間性だ」と私に教えてくれた人。今は退職し、海の見える町に住んでいるらしい。 彼は米国認定音楽療法士であると同時にグリーフカウンセラーでもあったので、本当にいろいろなことを … [もっと読む...] about セラピストにとって一番大切なこと　

昨年の夏、都内で「グリーフ」をテーマにした講演を行った。グリーフとは喪失後に起こる深い悲しみのこと。講演の後、50代前半の女性が話しかけてきた。 「私は母の死をずっと自分のせいだと思っていました」 彼女は突然泣き出した。 女性のグリーフはあまりにも生々しいものだったので、母親の死は最 … [もっと読む...] about 「もっと早く知っていたら……」そのときに後悔しないために